Панические атаки что делать

Здравствуйте)
Рекомендую вам сессию с психотерапевтом)
Всех вам благ))

Обязательно пройти обследование. Постараться понять, что это реакция организма. Только реакция! Найти специалиста в КПТ или ином подходе для проработки.

Панические атаки очень хорошо изученное явление. Что делать и как работать с ними понятно. В качестве очень понятного описания могу порекомендовать книгу итальянского профессора Джорджо Нардонэ «Страх. Паника. Фобия» в ней как описание метода, так и стенограммы работы с несколькими случаями. Я работаю с ПА уже более 10 лет, советом или в переписке помочь не получится. Ознакомьтесь с книгой и если надумаете обращайтесь.

Добрый вечер, год назад была паническая атака,депрессия, врач назначил эсциталопрам 10 мг на пол года, пропила ,состояние улучшилось ,но прошло три месяца и чувствую стала раздражительной, бесят любые мелочи (упавший нож, мяукающий кот и т. д.),боюсь что опять начнется депрессия и панические атаки. Нужно ли повторно проходить курс антидепрессанта? Может мне нужно было дольше его пить? Подскажите что делать?

У дочери двое суток панические атаки не прекращаются, лекарства не помогают. Что делать.