Ноутбук греется

Процессом в обычном режиме греется до 80 градусов, в играх 90-95 фпс в средних играх на средних настройка 50-60 , при том что Чистота обновление 144 гц
Ноутбук: acer nitro 5 an515-54-58s0 nh.q96er.00d
Видео карта: Geforce RTX 2060
Процессор intel core i5 9300H 2.4 Ггц Озу 16ГБ

Греется. А вопрос какой? Попробуйте почистить и температуры будут ниже.

Нужно проверять ПК на вирусы + проверить систему охлаждения.
Частота обновления зависит только от вашего монитора.

нужно смотреть, причин масса, от кривой системы, процессов, до чистки системы охлаждения, вы по любому сами ничего не сделаете, нужно к спецам идти или в сервис или к частнику
его хоть раз чистили?

Ноутбук Acer nitro an515-31. После переустановки Windows 10 начал сильно тормозить ноутбук.Установил 8.1 все более менее нормально но выполняет не все функции,несколько раз устанавливал 10,все без изменений,так же сильно тормозит.

В играх при температуре 50-70 градусов и оборотов cp 4000-4800 и cpu-4000-4800 (игры производительные. Например: ксго)
Вопрос:нормальные ли такие обороты при такой температуре?
(Не чистил ноут 3 года)
Видеокарта gtx1050 и intel i5)

Во время игры всё прекрасно работает, но в рабочем столе, и серфинге в интернете он уступит даже самому ужасному компьютеру. Диск не загружен на 100%, чувствую что греется SSD но я проверял через программу CrystalDiskInfo всё отлично.

1920x1080, Intel Core i7 2.6 ГГц, RAM 8 ГБ, SSD 128 ГБ, HDD 1000 ГБ, GeForce GTX 960M, Win10 Home
При работе ноутбука постоянно горят 3 индикатора,не моргают(постоянно горят),на фото начиная с левой стороны 3 индикатора подряд.