👍 0 👎 |
Ничего в жизни не интересноЗдравствуйте, меня зовут Лена,мне 19 лет,скоро исполнится 20. Моя проблема заключается в том,что я чувствую себя неудовлетворённой жизнью так как мне ничего не интересно. Из-за этого я абсолютно не могу найти общий язык с другими людьми,с кем-то подружиться,не говоря уже о том, чтобы найти парня. А в последнее время очень хочется его найти,быть любимой. Но я не могу ничего с собой поделать,чем бы я не начинала заниматься мне это либо вообще не нравится,либо я максимально быстро теряю интерес к этому делу. Получается так,что я целями днями прокрастинирую и хожу на учебу, когда это необходимо. Я мечтала поступить на ту специальность,на которой учусь и вроде она мне нравится,но концентрироваться на ней тоже тяжело потому,что все время думаю о том,что я странная какая-то. Подозреваю,что дело в низкой концентрации внимания в принципе. Ещё есть такой момент,что хоть я и ничего не делаю,но ложусь всегда под утро и никогда не высыпаюсь, если нужно рано вставать. Такой режим у меня постоянно и даже если я его восстанавливаю он сбивается очень быстро снова. Бывает,что я очень сильно хочу спать,но все равно сижу в телефоне ещё несколько часов и потом встаю очень уставшая. Мне часто снятся кошмары. В 16 лет мне выписывали антидепрессант феварин из-за тревожно-депрессивного расстройства,окр и социофобии. Сейчас решила с него слезть. Так как те симптомы,по которым мне его выписывали все прошли. Но теперь вот эти проблемы стали меня беспокоить. Что можно сделать, чтобы повысить свой интерес к делам,жизни? Очень беспокоюсь,что останусь одна из-за своего характера
психотерапевты психология обучение
Лена
|
👍 0 👎 |
Лена, могу рассказать свою историю, как я из подобного состояния выходила. Путь был не легкий, но плоды нравятся. |