Мозоль на ноге

После ношения тесной обуви появилась мозоль, сначала не беспокоила никак, но сейчас появляются болезненные ощущения при ношении обуви, что делать, куда обратиться?

Мозоль, особенно если она вызывает болезненные ощущения, требует внимания и правильного ухода. Вот пошаговый план, что можно сделать:

1. Первая помощь

 — Смените обувь: перейдите на более просторную и удобную обувь, чтобы избежать дальнейшего трения и давления на мозоль.
 — Используйте защитные средства:
 — Специальные пластыри для мозолей (например, Compeed или аналоги).
 — Силиконовые подушечки или вкладыши для обуви, которые уменьшают трение.
 — Смягчите мозоль:
 — Перед сном нанесите крем с мочевиной или салициловой кислотой (например, Bepanten, Леккер-Стопмозоль).
 — Наденьте хлопковые носки, чтобы усилить эффект.

2. Обработка мозоли

 — Если мозоль сухая (без жидкости внутри):
 — Распарьте ногу в тёплой воде с добавлением соды или мыла (10–15 минут).
 — Аккуратно обработайте мозоль пемзой или пилкой для ног, чтобы удалить омертвевшую кожу.
 — Нанесите увлажняющий крем.
 — Если мозоль мокрая (с жидкостью внутри):
 — Не прокалывайте пузырь, чтобы избежать инфекции.
 — Обработайте антисептиком (например, хлоргексидином).
 — Наложите стерильный пластырь.

3. Когда обратиться к врачу

Если мозоль вызывает сильную боль, воспаление или есть признаки инфекции (покраснение, отёк, гной), необходимо обратиться к специалисту:
 — Подолог (специалист по уходу за стопами): он профессионально обработает мозоль и даст рекомендации по уходу.
 — Дерматолог: если есть подозрение на инфекцию или другие кожные проблемы.
 — Хирург: в случае глубоких или инфицированных мозолей, которые требуют медицинского вмешательства.

4. Профилактика

Чтобы избежать повторного появления мозолей:
 — Носите удобную обувь, которая не давит и не натирает.
 — Используйте силиконовые вкладыши или гелевые подушечки для обуви.
 — Регулярно ухаживайте за кожей стоп: делайте ванночки, используйте скрабы и увлажняющие кремы.
 — Если у вас есть деформации стопы (например, плоскостопие или косточки), используйте ортопедические стельки.

5. Народные средства (дополнительно)

 — Алоэ вера: нанесите гель алоэ на мозоль для смягчения и заживления.
 — Масло чайного дерева: разведите с водой (1:1) и нанесите на мозоль для дезинфекции.
 — Лимон: приложите кусочек лимона к мозоли на ночь (закрепите пластырем).


Если мозоль не проходит или состояние ухудшается, не откладывайте визит к врачу. Это поможет избежать осложнений и быстрее решить проблему. Будьте здоровы! 👣