Лаги на компьютере

При игре, при просмотре видео, хоть при серфинге в вк компьютер начинает хаотично, но часто 'подвисать' каждую 1-2 секунды, лаги сопровождаются звуком трещетки (если что-то включено со звуком) и одновременным подвисанием картинки на доли секунды. Лаги происходят примерно каждые 40-60 минут и длятся около 2-3 минут, если закрыть на это время все процессы. Проверял ЖД в Victoria, делал все стресс тесты в aida64(все температуры были в норме, даже за 30м стресс теста лаги не появились), обновлял винду(10), переставлял видеокарту в другой слот. Подскажите в чем проблема, как можно еще проверить, спасибо!

Видеокарта какая?

Проверить программы по очереди отключая их,антивирусник тоже часто загружает систему. Только по очереди отключая вы найдёте причину. Или полная переустановка виндовса.

Переставьте для начала виндуоуз, чтобы понять, это проблема железа или виндоуз. Можно даже на время другой диск подоткнуть.

к примеру если ты играешь во что-то, то сначало допустим будет стабильно фпс 120, играешь ты так 2-3 минуты и начинаются жесткие лаги во все ноуте, а не только в этой игре. В игре допустим будет 20 фпс примерно на 10-20 секунд.Так повторяется каждые 2-3 минуты

Когда начинаю играть или лазить по соц сетям, то пк перезагружается автоматически, проверял в AIDA64 там все в норме. Но правда это стало после того как поменял в пк процессор, оперативку и материнскую плату. Как исправить это?

Купил видеокарту с авито, 2 недели все было хорошо, со вчерашнего дня начались проблемы, зеленый экран, выключается изображение если на видеокарту оказывается хоть какая то нагрузка, в браузере сижу все хорошо, но в играх сразу черный экран