Как восстановить файлы после обновления винды с 7 на 10

Я обновил винду и забыл скинуть важные файлы как их вернуть?

Что есть обновили?
Что есть важные файлы?
На общих основаниях любой из программ по восстановлению удаленных файлов и прогноз зависит от того, сколько свободного места на диске и сколько различных операций записи на нем совершалось после этого.

Поставил новые комплектующие, материнка, проц, оперативка. Забыл сохранить данные при переустановке комплектующих. Как восстановить данные?

Добрый день, скажите, можно ли восстановить как-то переписку с вацап, у меня айфон, у не было резервной копии, но мне нужна переписка с ноября месяца 2022 года, там очень важные данные которые мне очень нужны

Здравствуйте. Много лет назад, примерно в 2012 году, я потеряла карту памяти, на которой были важные для меня фотки. Эту карту памяти я в то время часто вставляла в ноутбук, на некоторое время фото даже сохранились в ноутбуке, и даже когда я вынимала карту памяти, они оставались в ноутбуке в альбоме sd-card, потом, правда, исчезли из ноутбука. Ноутбук тоже уже не включается, но если его починить, возможно ли восстановить те фото в ноутбуке без карты памяти?

На ноутбуке, 7 Windows. Которому сейчас 10 лет. Около пяти лет назад были отформатированный все файлы, сейчас нужно восстановить важные файлы. Я слышал, что можно их восстановить с помощью специальных программ. Вопрос: как именно это нужно сделать?

Я летом в 2021 форматировал жесткий диск там была 7 виндовс, и на нем были важные данные, и я установил 8 виндовс можно ли восстановить эти файлы, помогите пожалуйста срочно надо незнаю куда обратиться