Боли в груди

драствуйте Мучают боли в верхней части груди и ноюшие возле левого соска отдает в руки и в лицо в лопату колит под лопатой это в покое ,при физ нагрузке отжиманиях 25-30 раз не усиливается,при подеме на 10 этаж в 9-10 этажэ начинает болеть верх грудины точечно и позвоночник вертикално 10-15см останавливаюс делаю кривления позвоночника и боль секундално проходит, и то утром когда поднимаюсь вообше нет болей толко вечером,болит и при ходьбе но продолжаю ход боль не усиливается иногда проходит вообше давление утром120/80/85 днем 130/90 иногда140/100 130/95-2-3 раза в месяц вечером 130/90 после нагрузки 140/85-80,раз в год даю анализы экг узи все в норме завышен холестерин обший/хороший/,ест остеохондроз,длятся более 10 лет и все время думаю-боюсь этих болей ВСЕГДА,скажите что это и на сколко опасно,Благодарю